1 月, 2025 - 苼莛生技雜誌

經前症候群（PMS）是25至35歲女性中最常見的困擾，約有40％的女性受到影響！大部分症狀輕微，影響不大，但約...

隨著現代生活節奏的加快，壓力、缺乏運動和不均衡的飲食，許多人容易面臨免疫力下降的問題。免疫系統作為人體的重要防...

卵巢是女性生命中不可或缺的核心器官，負責調節生殖功能及分泌荷爾蒙，維持全身的健康。然而，卵巢早衰（Primar...

《長生不死：矽谷富豪的逆齡人生》於 1 月 1 日在 Netflix 上線，揭露美國矽谷科技富豪布萊恩·詹森（...

想要達到理想的體態，關鍵不在於追求極低的體重，而在於合理的體脂肪率和肌肉量。體脂率是衡量身體脂肪比例的指...

根據統計，女性心血管疾病死亡率達23.8%，高於男性的21.4%！更令人驚訝的是，女性在更年期後，心血管疾病的...

膠原蛋白近年來成為美容與健康領域的焦點話題，尤其對於追求肌膚彈性與青春光澤的人士更是不可或缺的選擇。然而，吃膠...

市面上的家用美容儀器種類繁多，微電流、射頻、光學、熱能等技術層出不窮，但真正能將科技與美學完美融合的產品卻寥寥...

想要擁有白皙透亮的肌膚，並不是一件遙不可及的事情。透過正確的美白方法和日常保養習慣，無論是改善肌膚暗沉還是淡化...

骨質疏鬆症是許多中高齡族群，尤其更年期後女性相當關注的健康議題。由於人口老化趨勢加速，更年期後女性中，每4人就...